Sugerencias para la Vida en Pareja

Sugerencias: 1 Respeto por el otro
Este es uno de los cimientos de la relación. Hemos de ser conscientes de la enorme diferencia entre los dos. El respeto elemental nos impedirá ir más allá o el dirigirnos al otro de forma irrespetuosa. 
Hemos de chequearnos continuamente, para estar seguros de que no hay ningún aspecto que pueda denigrar o menospreciar al otro. Cuando compartimos algo, incluso algún enfado, el problema es "desde dónde lo hacemos". Hemos de examinar si existe algo de superioridad o si simplemente surge desde el "no me siento a gusto con eso" o "lo siento, pero ese es tu punto de vista y el mio es este otro". Es decir el intercambio ha de hacerse de igual a igual. 
Pero esta habilidad hay que desarrollarla. Es fácil de entender a nivel teórico, pero es un proceso que atravesará por tiempos difíciles. En una relación, sobre todo al principio, es muy fácil caer en vínculos patrón negativos.  Se puede despertar el Padre Juzgador en uno de los dos y si el otro no pone límites, estaremos ligados por un vínculo que irá minando la relación. 
Muchas veces no somos conscientes de la actuación automática de estos personajes interiores. Puede ser el Padre o el Hermano Juzgador o cualquier otro ser al lado del cual hayamos crecido. A este efecto lo llamamos Introyección.
Hal &Sidra relatan así un episodio personal: "a vez, tres semanas después de casados, estábamos sentados en el salón, y la parte de mi (Hal) que es como mi hermano mayor, comenzó a juzgar algo de Sidra. Ella me miro y lentamente me dijo: no vuelvas a  hacer eso jamás". Así es como se trabaja contra estos vínculos patrón, marcando los límites. Sin ellos no hay respeto. No quiere decir que con esto dejemos de ser Jueces, pero el límite está marcado. Y lo mismo en el otro sentido "si ella saca su Matriarca".
La idea puede ser tan simple como "puedes poner la cuchara por fuera del cuchillo cuando pongas la mesa". No es lo mismo decirlo desde la arrogancia y el juicio hacia la otra persona que desde la comprensión y el "me encanta la mesa cuando está bien puesta"